Líquidos
Ex: Leite, água, óleo, Bebidas alcoólicas, café, etc
Ex: Cacau em Pó.
Ex: Margarina vegetal e gordura.
Ex: Leite, água, óleo, Bebidas alcoólicas, café, etc
- 1 = 240 ml
- 1 / 2 = 120 ml
- 1 / 3 = 80 ml
- 1 / 4 = 60 ml
- 1 (sopa) = 15ml
- 1 (chá) = 5 ml
Ex: Cacau em Pó.
- 1 = 90 g
- 1 / 2 = 45 g
- 1 / 3 = 30 g
- 1 / 4 = 20 g
- 1 (sopa) = 6g
Ex: Margarina vegetal e gordura.
- 1= 200 g
- 1 / 2 = 100 g
- 1 / 3 = 65 g
- 1 (sopa) = 15g
- 1 = 180 g
- 1 / 2 = 90 g
- 1 / 3 = 60 g
- 1 / 4 = 45 g
- 1 (sopa) = 12g
- 1 = 120 g
- 1 / 2= 60 g
- 1 / 3= 40 g
- 1 / 4 = 30 g
- 1 Colher (sopa) = 7,5
- 1 = 200g
- 1 = 140g
- 1 = 80g
- 1de sopa = 5g
- 1 de chá = 1,5 g
- 1 = 80g
- 1 de sopa = 5g
- 1de chá = 1,5 g
- 1= 150g
- 1 de sopa = 9g
- 1 de chá = 3g
- 1 = 80g
- 1 de sopa = 5g
- 1 de chá = 1,5 g
- 1= 120g
- 1de sopa = 7,5 g
- 1 de chá = 2,5 g
- 1 = 150g
- 1 de sopa = 9g
- 1 de chá = 3g
- Mel
- 1= 300g
- 1 de sopa = 18g
- 1 de chá = 6g
- 1 = 150g
- 1 de sopa = 9g
- 1 de chá = 3g
- Queijo ralado
- 1 = 80g
- 1de sopa = 5g
- 1de chá = 1,5 g
- 1 chá cheia = 10g